안녕하세요~주말 잘 보내고계신가요? 저는 오늘 아침에 병원에 다녀왔는데 확실히 주말이라그런지 아침부터 사람이 너무 많아가지고,
대기만 2시간을 한거 있죠...? 진짜 대기가 이렇게 길줄 상상도 못했어서 이어폰도 안챙겼어가지고 너무 지루하고 12시 넘을때까지 대기를 하느라고 배도 너무 고팠던거 있죠?? 그래서 집오자마자 진짜 딴거 아무것도 안하고 밥부터 챙겨먹었어요ㅋㅋㅋ
오늘은 제가 랭킹닭컴을 이용해서 다이어트 도시락을 준비한걸 보여드리려고해요! 종류도 너무 다양해서 이번건 약간 시리즈 형태로 포스팅할 생각인데요! 오늘은 제가 구매한 종류들과 배송 속도 리뷰부터 시작할께요~
저는 다이어트를 다짐하고 어떤 음식을 사놔야 지치지 않고 맛있게 먹으면서 또 귀찮지 않을 수 있을까 고민하다가,
요즘 닭가슴살도 그렇고 샐러드 그리고 밥종류까지 다이어트 식단이 냉동으로 너무 잘 나오잖아요! 그래서 왕창 쟁여놓고 집에서 혹은 밖에 외출할때 먹으려고 했어요!! 그래서 이용한건 랭킹닭컴! 예전에 잠깐 다이어트했을때도 저는 랭킹닭컴을 이용해서 닭가슴살을 샀었거든요~
이번에는 뭘 사지 고민하다가, 사실 사람이 다이어트 초반부터 닭고야(닭가슴살, 고구마, 야채)만 먹으면 버티질 못한다고 선생님이 말하더라구요! 닭고야는 진짜 막판에 2주 정도 한다고 생각하고, 그전 식단은 좀 다양하게 골고루 건강하게 챙겨먹는게 좋다고 하셨어요!
그래서 종류를 진짜 다양하게 선택하려 했구요! 저는 이제 앞으로 자주 시켜먹을것 같아서 랭킹닭컴 어플을 아예 다운받았고,
어플 들어가면 닭가슴살, 소고기, 밥, 야채 이렇게 카테로리도 다 나눠져있고,
추천순 혹은 판매량순 등등 선택해서 볼수 있으니까 편하더라구요!
일단 닭가슴살은 무조건 있어야죠? 그래서 저는 닭가슴살은 예전에 먹어봤던 잇메이트 스팀 닭가슴살 혼합으로 주문을 했어요!
요거는 제가 전부터 즐겨먹던건데 일단 엄청 촉촉해서 그 닭가슴살 특유의 퍽퍽함이 없기때문에 먹기가 편하고 식감이 좋아요!
그리고 혼합의 경우 오리지널, 갈릭, 고추 이렇게 세가지 맛이 오는데 다 맛있어요!
오리지널은 약간 떡갈비 맛, 갈릭은 마늘맛이 더 입혀진 떡갈비맛 그리고 고추맛은 매콤한 떡갈비맛!
야채랑 밥이랑 같이 먹으면 솔직히 진짜 그냥 일반 떡갈비 먹는 느낌도 나서 좋더라구요! 그리고 100g씩 되어있어서
딱 저한테 맞는 양이라 좋고 단백질 함류도 최대 23.6g으로 넉넉하게 들어있어요!
그다음으로 선택한건 잇메이트 닭가슴살 소시지!
이건 먹어보지는 않았는데 판매량 순위 높은곳에 자리잡고 있길래 시켜봤어요! 사람이 음식을 먹을때 맛도 중요하지만 식감도 중요하잖아요
근데 맨날 같은 식감의 닭가슴살을 먹기보다는 소시지 식감을 함께 먹으면 좀 더 다양하게 먹을 수 있을것같아서 골랏어요!
이것도 혼합맛으로 구매를 해봤어요! 맛은 훈제, 마늘, 청양고추, 카레! 4가지맛으로 다양해서 좋을것 같더라구요~
보니까 지방도 적고 칼로리도 낮고 단백질 함류도 최대 23g으로 좋더라구요!! 이건 먹어보고 리뷰 또 가져올께요!!
3번째는 맛있닭 다이어트 도시락 혼합!
이거는 회사에 도시락 싸서 가야하는데 유독 귀찮은날에 간편하게 들고가려고 골랐어요!
이것도 쌤한테 물어보니까 먹어도 된다고 먹어보면 양도 얼마 안된다고 그러더라구요~그래서 안심하고 샀어요!
단백질은 닭가슴살이나 소시지보다는 적지만 그래도 12.4~18.5g 들어있어서 좋았구요!
밥도 부담이 덜하게 곤약미랑 백미가 혼함되어있다고 하더라구요!!
맛은 총 5가지로 게살볶음밥, 연근&우엉볶음밥, 새우볶음밥, 양송이볶음밥, 카레볶음밥 있어요!채소, 고기, 밥 다 골고루 들어있어서 간편하지만 다양하게 먹을 수 있을것 같아요! 사실 오늘 카레볶음밥 부터 먹어봤는데 진짜 맛있더라구요! 근데 양이 진짜 적긴해요!! 하나도 배가 안부른...! 이것도 자세한 리뷰는 다음편에!
4번째는맛있소 소고기 스테이크 혼합!
이렇게 리뷰 작성하면서 보니까 저는 다 혼합으로 사네요... 이게 한가지 맛만 먹으면 너무 쉽게 질려서 그런것도 있어요!!
일단 소고기를 고른건 쌤이 닭가슴살만 먹지 말고 돼지고기랑 소고기도 다 먹어야한다고 해서 소고기 구경하다가 발견해서 바로 쌤한테 물어봤죠! 그랬더니 먹어도 된다고 하셔서 이것도 바로 구매!
요것도 100g짜리라 양은 딱 좋았고, 단백질이 최대 20g이 들어있어요!
닭만 먹으면 또 지겨울것같은데 소고기맛까지 볼수 있으니까 너무 좋을 것 같아요~
혼합으로 맛은 2가지고, 오리지널과 고추맛 두가지에요!
5번째는 신선애 냉동 저지방 소고기 홍두깨살 슬라이스!
이거는 쌤이 직접 사라고 알려주신건데, 소고기인데 지방층이 적어서 다이어트에 좋다고해요!
엄청엄청 얇게 썰려서 오기때문에 굽는것도 진짜 한쪽면 칙, 반대쪽면 칙 하면 된다고 하더라구요!
포장은 200g으로 되어있어서 반씩 나눠서 먹으면 될것같구요! 쌤은 핑크솔트 이런거 약간 뿌려서 먹으라고 했어요!
가격도 5팩에 24,400원으로 나름 저렴한것 같아요!
드디어 마지막 6번째는 1am 알뜰 Daily 샐러드 5종 혼합
이거는 제가 살까말까 진짜 고민했는데 일단 사봤어요! 이게 야채 손질하는게 진짜 너무너무 귀찮은 일이잖아요!
그리고 야채를 사서 정리해두면 맨날 같은 야채 똑같이 먹어야하구...아무리 야채라도 매번 같은거 먹는것도 지겹고
안그래도 밥양은 줄고 운동은 많이하고 거기다 일상 생활까지하면서 매번 야채손질하고 그런게 은근한 스트레스로 다가오더라구요!
근데 사람이 스트레스를 받으면 될것도 안되는거 아시죠?? 그래서 저의 삶의 질은 조금이나마 상승시키고자 구매를 해봣어요!
봉투에 들었는데 안씻고 바로 먹을수 있다해서 회사에 가지고 다니기도 편할것 같고 5종이라 야채도 다른 조합으로 다 들어있더라구요!
먹어보고 또 보관해보고 신선도가 몇일까지 유지되는지 다음편으로 또 찾아올께요!!
이렇게 오늘은 다이어트 식단 도시락 준비과정과 주문을 함께 해봤어요!
한번에 왕창 구매하느라고 리뷰가 길어졌는데요! 종류별로 하나씩 맛이랑 칼로리 이런거 다시 세세하게 리뷰해드릴께요!!
그럼 우리모두 이번 다이어트 꼭 성공해봅시다!
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