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다이어터

더현대서울 맛집 :: 잇샐러드 다이어터의 외식 존맛 다이어트 식단 추천 안녕하세요~ 오늘 날씨가 정말 맑고 좋지 않았나요? 내일부터 멈추지 않고 비가 내린다는데 이게 바로 비오기 전 맑음의 느낌일까요? 덥기도 엄청 더웠는데 저는 오늘 휴가를 내서 쉬었는데 쉬는 날 날이 좋으니까 기분이 너무 좋은 거 있죠?! 날도 좋고 쉬는 날이니 저는 이때까지 가보고 싶었던 핫플! 더현대서울에 드디어 다녀왔어요!! 더현대서울 맛집은 진짜 많은데 저는 다이어터이기 때문에 선택사항이 많지 않았는데요! 그래도 요즘 건강식을 챙겨 먹는 분들부터 다이어트하시는 분들도 많아서 그런지 너무 잘되어있는 샐러드 집이 있더라고요! 오늘 소개할 곳은 바로 더현대서울 맛집 잇샐러드에요!! 위치는 더현대서울 지하 2층에 있어요~ 생각보다 큰? 크기의 매장이었는데 제가 딱 점심시간에 가서 그런지 직장인들도 많고 자.. 더보기
GS25 편의점 샐러드 피그인더가든 쉬림프 에그볼 칼로리부터 맛 리뷰 안녕하세요! 오늘은 30도가 넘어가는 날씨로 진짜 더운데요! 점심밥 사러 나갔다가 진짜 등에 땀이 주르륵 흐르더라고요! 내일부터 점점 다시 비가 오려고 오늘 유독 더 더운가 봐요!! 그래도 오랜만에 날이 맑아서 기분이 좋네요! 오늘 점심부터는 건강하고 다이어터에게 정말 딱 맞는 식단을 시작해보려고 편의점에서 샐러드를 구매해봤어요! 제가 저번에 포스팅에서 이제 바프를 준비해서 제대로 다이어트를 한다는 선포를 했는데, 운동 강도를 먼저 올리고, 식단은 일반식 먹으면서 양을 좀 조절했었거든요! 근데 이제 7월 1일이 되어서 식단도 함께 시작하려고 어제 랭킹닭컴에서 다이어트 식품을 또 왕창 샀는데! 어제저녁에 산거라 오늘 아직 못 받아서 오늘은 편의점 샐러드로 대체를 했어요!! 제가 산건 GS25 편의점 샐러드.. 더보기
다이어터의 다짐 바디프로필 도전 시작 오늘은 다짐을 하기위해 글을 써요!! 저는 오늘부터 완전한 다이어트에 들어가기로 마음을 먹었습니닷! 인생 최초로 바디프로필도 도전하기로 마음을 먹고 스튜디오 예약까지 다 했답니다! 오늘부터 약 100일간의 도전이 될것 같고, 9/26에 바디프로필 촬영을 하니 길면 길고 짧으면 또 짧은 시간이 되겠지요~ 바디프로필을 다짐하게 된 계기는 나도 인생을 살면서 복근한번 만들어보자 라는 생각도 있었고, 바디프로필을 다짐 해야지만 제가 운동을 정말 열심히 할 수 있을것 같기도 하고 요즘 시기에 성취감을 느끼고 온전히 나를 위해 뭔가 하는게 없어서 약간 무기력해 지는 기분도 들었기 때문이에요!! 저는 음식 리뷰를 정말 많이 하는 블로거라 앞으로도 맛있는 음식을 소개해드리기도 하겠지만, 다이어터가 먹을 수있는 맛집 그.. 더보기